La autosatisfacción colabora a la disminución de peso

Un estudio reveló que, al igual que la actividad sexual en pareja, masturbarse hace que las personas bajen de peso.

Las calorías que se pierden durante este acto aún se desconocen, ya que hasta ahora no se han hecho ningún estudio específico. Sin embargo, los nutricionistas toman como referencia el desgaste que se genera durante una relación sexual tradicional: 69 calorías por minuto en el caso de las mujeres y 101 en el caso de los hombres.

Según señaló la doctora Jessica Shepherd asegura que, masturbarse quema calorías, pero en menor cantidad y es una práctica muy saludable sobre todo para una mujer, ya que ayuda a liberar endorfinas, lo que favorece a que te relajes, a que no sientas dolor, produce oxitocina por lo que duermes mejor y aumenta tu circulación.