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No es el sábado ni el domingo: este es el día en que somos más felices, según la ciencia
Un estudio británico sorprendió al identificar cuál es el día de la semana que más felicidad genera. La respuesta desafía lo que muchos imaginaban.
Investigadores del University College de Londres encuestaron a más de 50 mil personas durante dos años y descubrieron que el viernes es el día en que la gente se siente más feliz.
El alivio por el fin de la semana laboral, los cambios en la rutina y el aumento del cortisol en las mañanas son factores clave.
El informe, publicado por BMJ Salud Mental, también relaciona estaciones del año con estados de ánimo, confirmando que pequeños cambios pueden tener gran impacto en el bienestar.
F: TNbienestar